Afgestemd op jou!

Overgewicht is een subjectief begrip dat niet altijd met kilo’s te maken heeft. Het ene lichaam is nu eenmaal anders gebouwd dan het andere. Ook heeft overwicht vele verschillende oorzaken. Bij Afslankstudio Den Bosch ontvangt u professionele begeleiding en bekijken we iedere situatie individueel.

Coach_Nutrition-TOGO-Shakes-producten

Onze aanpak

Bij Afslankstudio Den Bosch werken wij met het Nederlandse merk Coach Nutrition. Met Coach Nutrition krijgt u een reeks kwalitatieve afslankproducten gekoppeld aan de professionele begeleiding van Afslankstudio Den Bosch. U slankt dus nooit alleen af, maar altijd onder begeleiding van uw persoonlijke coach. Wij zorgen ervoor dat we samen uw doel gaan bereiken en dat u beter in uw vel zit.

Duurzaam slank

Bij Afslankstudio Den Bosch hebben we in de afgelopen 2 jaar, in samenwerking met 2 psychologen, een nieuw traject ontwikkeld genaamd DUURZAAM SLANK.

Het nieuwe traject is ontwikkeld omdat we in de praktijk merken dat mensen moeite hebben om een afslankpoging vol te houden of om het behaalde streefgewicht vast te houden.
Vaak met het zo ongewenste jojo-effect tot gevolg.

Eshter-van-den-Bergh

Esther van den Bergh

 Ik ben Esther en ben in 2006 gestart met Afslankstudio Den Bosch. In de afgelopen jaren heb ik vele mensen mogen begeleiden.

Karin-Hoos

Karin Hoos

Zoals vele anderen heb ook ik vaak ruzie met de kilo’s. Een aantal jaar geleden was ik er helemaal klaar mee en viel 30 kilo af.

Maaike-Spruijt

Maaike Spruijt

Ik heb het mooiste vak wat er is!
Door mijn begeleiding en onvoorwaardelijke steun zie ik mensen blij en gelukkig worden.

TOGO Shakes

Shakes

Ontbijtshakes

Kant en klaar

Repen

Soepen

Maaltijden

Sauzen

Overige producten

Krachtpatsers

Coach Nutrition Stappenplan

Stap1: Intake met jouw persoonlijke coach

Omdat het belangrijk is dat u goed wordt begeleid tijdens het afslanken, staat een team van professionele coaches voor u klaar. Zodra u contact hebt gehad met uw Afslankstudio Den Bosch coach kunt u meteen aan de slag. Van uw coach ontvangt u in samenspraak, een advies over het voor u best passend programma. Tijdens het intake gesprek kijken we naar uw huidige persoonlijke situatie, we meten uw gewicht, vet- en vochtpercentage, viscerale vetpercentage, BMI en meten uw bloeddruk.

Stap 2: Het afslanken
Het afslanken gaat beginnen! Aan de hand van het speciaal voor u opgestelde Coach Nutrition-programma gebruikt u drie of vier maaltijdvervangende producten per dag. Om de voeding lekker en gevarieerd te houden hebben we een breed assortiment aan smakelijke (echt waar!) shakes en soepen en bieden we zelfs een havermoutpap.
Na drie weken afslanken volgt een verplichte rustweek. Van uw coach ontvangt u een duidelijk overzicht van alle producten die u mag eten in deze week. Vervolgens evalueren we of u uw streefgewicht hebt bereikt en bepalen we of u nogmaals een periode van drie weken overgaat op maaltijdvervangende producten.
U wordt hierbij intensief door ons begeleid en geholpen en brengt wekelijks een bezoek aan uw coach waar u wordt gewogen en uw behaalde resultaten worden gemeten. Daarnaast helpt hij of zij u met oefeningen en geeft hij of zij tips en extra ondersteuning tijdens de moeilijke momenten.
Deze begeleiding is helemaal gratis.
Stap 3: Stabiliseren

Om uw gewicht vast te houden is het belangrijk om geleidelijk over te gaan van de maaltijdvervangende producten naar reguliere voeding.
Tijdens deze fase neemt u steeds minder maaltijdvervangende producten.
De afbouwfase is een zeer belangrijke fase om het lichaam te laten stabiliseren. Daarna laten we u uiteraard niet vallen. Onze begeleiding is levenslang. Voor het behoud van het behaalde resultaat adviseren wij om regelmatig op een gewichtbeheersingsconsult te komen.

In deze consults kunnen we voedingsadviezen geven en bijsturen indien nodig. We begeleiden u daarin, zolang als u wilt.

Stap 4: Je nieuwe levensstijl

Niemand wil jojoën. Om uw nieuwe gewicht ook op de lange termijn te behouden is het daarom belangrijk om ook uw levensstijl aan te passen. We snappen dat dit niet makkelijk is, maar gelukkig kan uw coach u hierbij helpen en begeleiden.

Over ons

Afslankstudio Den Bosch is sinds 2006 de professionele begeleider voor iedereen die mét resultaat, blijvend wil afslanken. Wij richten ons vooral op persoonlijke begeleiding en advies waardoor het een inspanning van twee zijde is en ook meer resultaat wordt behaald.

Bij Afslankstudio Den Bosch doen we dat op verschillende manieren. Allereerst werken wij vanuit een 0-punt welk volledig toe is gespitst op u. We kijken naar uw fysieke gesteldheid en stellen gezamenlijk een plan van aanpak op. Dat plan van aanpak volgen we samen. Uiteraard wordt er een goede vinger aan de pols gehouden als het aankomt op uw voortgang en resultaten. Daar waar nodig stellen we bij om een optimaal resultaat te behalen.

Afslankstudio Den Bosch is daarnaast dé trainer van de trainer. Wij hebben inmiddels vele professionals opgeleid om in het gehele land aan de slag te gaan als adviseur. Zo zorgen wij ervoor dat door heel Nederland een top resultaat wordt behaald.

Volg ons op

Heb je vragen neem contact op

Je bericht

3 + 1 =